Kalkulator kalorii jako pomoc w odchudzaniu

Warto zauważyć, że każdy proces odchudzania jest procesem wielopłaszczyznowym. Żeby był on skuteczny muszą zostać spełnione pewne warunki. Podstawowym warunkiem skuteczności procesu odchudzania jest po prostu wprowadzenie odpowiedniej diety, do której będzie podchodziło się bardzo restrykcyjnie. Oprócz tego mogą być...
Read more »

To wspaniałe ciało

losing-weight-after-pregnancy6
Nasze ciało może więcej niż myślimy, dlatego każdy z nas, kto z niesmakiem spogląda na fałdy tłuszczu wylewające się spod ubrań, powinien wiedzieć, że wszystko jest w naszych rękach. Niech kalkulator BMI stanie się naszym sprzymierzeńcem, a za niedługo zobaczymy,...
Read more »

Porady dietetyka – skuteczne odchudzanie od zaraz!

page3-img2
Odchudzanie jest przedmiotem zainteresowania coraz większej ilości osób. Ludzie zamierzają zrzucić nadprogramowe kilogramy na masę różnych metod. Skuteczne diety odchudzające to, wydawałoby się, rzadkość. Dlaczego tak jest? Rozpocząć trzeba od tego, iż skuteczne odchudzanie powinno być planowane, poprzedzone wnikliwą analizą...
Read more »